La composición del aceite de Oliva tiene en su gran mayoría ácidos grasos como son el ácido oleico, ácido palmítico, ácido linolénico, además de polifenoles y vitaminas A, D, E y K. El poder protector del aceite de oliva se debe a la conjunción de todos estos ingredientes que vamos que protección aporta a nuestra piel:

1. Vitamina A: Ayuda a la regeneración de las células reparando tejido dañado,  además estimula la elastina y el colágeno en nuestra piel. 
2. Vitamina D: También nos la aporta el sol pero una forma también de obtenerla es aplicando el aceite de oliva en nuestra piel además así evitamos la radiación continuada del sol. Mejora problemas cutáneos como eczemas o dermatitis o psoriasis además de mejorar las pieles que sufren de acné. 
3. Vitamina E: atenúa cicatrices y marcas en la piel y al igual que la vitamina D ayuda a reducir las marcas de acné en la piel. Es un escudo natural que protege contra la radiación solar y a nivel celular hace también las veces de escudo protector como antioxidante.
4. Vitamina K: Es una ayuda extra para que el organismo cree tejido nuevo. 
5. Polifenoles: Aumentan la resistencia de los vasos sanguíneos ayudando a que la piel esté más elástica, firme y rejuvenecida.

Un elemento que compone al aceite de oliva virgen extra es el Escualeno.

• Escualeno: es un activo emoliente de penetración fácil en la piel que ayuda a luchar contra la deshidratación y a aumentar la barrera lipídica. Esto es posible porque en composición es muy parecida a los lípidos naturales de nuestra piel manteniéndola elástica, suave y antienvejecimiento. 

El aceite de Oliva es un ingrediente único  con un gran poder hidratante, reparador y regenerador tanto para el cuerpo como para nuestro cabello pues nos ayudará a que nuestro cabello tenga brillo, este nutrido, estimula el crecimiento del cabello y fortalece el folículo piloso porque elimina el sebo que se acumula en el cuero cabelludo que no deja que crezca pelo nuevo. 

Como vemos el aceite de oliva, mejor si es virgen extra, es muy beneficioso para usarlo en nuestra piel y en cosmética natural es un ingredientes muy valorado que se suele incluir en productos junto a otros ingredientes naturales: cuerpo, manos, cara, cabello y cuero cabelludo….todas las zonas de nuestra piel puede probar los beneficios y bondades de este oro líquido. Tenemos muy interiorizado su uso en la cocina pero creed que es un ingrediente muy potente para mejorar nuestra piel y cabello de manera directa o mezclado en productos. Úsalo y recomiéndalo para que otros se beneficien también de esta maravilla que nos rodea.